残念なことに朝の白砂山に雪はなかった。いつもの橋の上から黒々とした山なみが見えるだけで、それは谷川連峰も上州武尊方面も同じだった。明け方からゴソゴソ動き出した息子たちの動きに目が覚めてしまって寝不足気味の一日を過ごして帰還。今日は終日ぼんやりした頭でけっこうハードな局面に対応していた気がする。夕方にメディカルチェックに出かけて、127-70で落ち着いた数字だったからホッとしているけど、いつも不思議に思うことだけど、少しだるかったり寝不足気味だったりするくらいが良い数字が出て、張り切っていたりやる気に溢れている時の方が心配な数字になることが多いから、これからは具合悪そうに静かに過ごしているのが良いのかも知れない。インフルエンザの予防注射の予約をした。

今日の上毛新聞は県内各地の紅葉の写真をたくさん掲載していてとても贅沢な気分になった。一面に掲載した写真は谷川岳の一ノ倉沢の紅葉で、http://www.jomo-news.co.jp/ns/2013830593966691/news.html、今すぐにでも出かけたくなるような気分にさせてくれた。今日からしばらくの間は天気が良さそうなので楽しみだ。というのも東京家族4人がまたワイワイとやってくるからで、温泉に行ったりバーベキューしたり(これじゃ前回と同じだから・・・)紅葉狩りが良いのかも知れないな。明日から来るのでかみさんは仕事をやり繰りして三日間休めるようにしたようだし、自分も金曜日はお休みをいただいたから、たっぷりとマゴマゴすることにしようかな?もしかしたらブログはお休みになるかもしれません。悪しからず。

今週から少し早めに出勤して朝の早いうちに事務所の周りをウロウロと歩き回るようにしている。一周を10分程度で歩けるコースは適度に起伏があるので歩いていても気持ちが良く、途中で40段ほど登る横断歩道橋があって、そこは一気に駆け上がれば負荷がかけられるので身体に良いような気がして夢中で駆け上がることにしているんだけど、今日は寝不足のふらふらした状態にもかかわらず2周もしてしまった。体が気持ちよく動いているのを実感できているのが嬉しくて。もうすぐ雪が降るから準備をしなくちゃ。足腰に少しずつ負荷をかけている楽しさ。(写真はA氏のブログから借用しました。八間山から全面結氷している野反湖を見下ろす。)

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